Gevorderden
In de gevorderdenklas breiden we de set uit van 17 naar 108 bewegingen. Schrale troost: een aantal bewegingen die je al kent...
WAT IS TAI CHI?
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst, die in ons land steeds meer beoefenaars kent. Onderzoeken bewijzen dat het regelmatig oefenen een gunstige invloed heeft op onze gezondheid…